i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift kr 400,- før jul. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821), merk med tirsdagstrim (ev. kontant til Mari Ann).                                                ... Les mer

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift før jul: kr 400,- (ev kr 50,- per gang), Vipps til Kvam IL (126375) Vel møtt til en svett og sprek start på helga.

I gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. To ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette passer deg. Treningsavgift kr 400,- fram til jul. Betal med Vipps til Rygg IL. Trimgruppa. Merk med ... Les mer

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kr 50,- per gang (Vipps Kvam IL). Vel møtt til en svett og sprek start på helga!

Farsdagskaffe ved Kvitestjønna. Salg av kaffe med noe attåt kl. 10 - 12, kr 20,- per stykk. Alle fedre får en kaffekopp og et kakestykke gratis. Trekking av noen få, enkle premier blant deltakerne kl. 11:30! Parkering på Saur (A Ringseth, men ikke foran portene), sving av fra E6 der det er skiltet Saur, første ... Les mer

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsthalvåret. Vipps til Rygg IL Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim (ev. kontanter til Mari Ann). Vel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre sprekinger.

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret, eller kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL (126375). Vel møtt til en sprek og svett start på helga!

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret. Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim Vel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre glade trimmere!

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret, eller kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL (126375) Vel møtt til en sprek og svett start på helga!

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift for høsthalvåret kr 400,- Vipps til Rygg IL Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei svett og glad økt sammen med andre spreke ... Les mer

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og framover. Treningsavgift for høsten kr 400,-, per gang kr 50,-. Vipps til Kvam il (126375). Vel møtt til en svett og sprek start på helga!

Oppmøte på Øksnes (hos Erik og Mari Ann), Gåtur til Nastadkassen. Trimgruppa serverer gløgg/varm saft/kaffe og pepperkaker. Trekking av 1 liten adventspakke kl. 12. Vel møtt, både store og små.