Følling, Kvam og Øvre Kvam
Infomøte! Sett av tid mandag 27. mars mellom kl 15.30 og ca 18.00. Hvor: Kvam grendehus. Hvorfor? Kommunal helse- og velferdssjef Anita Ulstad kommer. Ho vil informere oss om hvilke planer Steinkjer kommune har for vår alderdom. Hva kan vi forvente av hjelp og støtte ved å bo hjemme lengst mulig? Hva er tenkt omkring trygghetsbolig? Hva med ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift vinter/vår kr 400,-. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. Vi holder på hver tirsdag iallfall ut april, men tar påskefri tirsdag 4. april. Vi trimmer for å greie hverdagen bedre, både nå og ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med mulighet til enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse på en god del av øvelsene, men man kan helt fint gjøre øvelsene på golvet også. Langfredag blir det ikke fredagstrim, men vi fortsetter samme tid og samme sted etter påske. Vel møtt til en svett og ... Les mer
Tid for vårens Pub-Quiz Påmelding til 91384906 innen 29.mars. Husk å oppgi lagnavn/navn og antall personer. Kan også melde seg på enslig, da finner vi et lag med ledig plass! Dørene og puben er åpen fra 19.30, Obs! Quiz starter 20.30 Quizmaster Jean Skatland med makker Martin Moxness styrer showet Vi fortsetter med Spotify-musikk etter ... Les mer
Årets påskemøte står "Kailla'n" for. Arbeide har vært godt i gang de siste 14 dager, med grupper som står for velkomst, servering, bar, pynting, vakthold og ikke minst underholdning. Velkommen til alle, spesielt kjerringan.
Lørdag 22.april inviterer vi til lørdagskaffe i grendehuset. Huset er åpent fra kl 11-14 Det vil bli salg av kaffe, saft, vaffel og kaker 😊 Vi håper flest mulig tar turen innom for en trivelig stund med venner og naboer 😊
Søndag 23.4 blir det felles skitur på Kvamsfjellet Oppmøte Skogan kl 0900. Vi følger løypa til Halvardhalsen, Haugsetern, Åssvedseteren og Giltmarkvegen. Ved Knedalsenget kan man enten gå ned til Vesterdalen(ca 17 km), eller gå til Skogan(ca 27 km). Ta med godt med mat, drikke og tørre klær. Vi satser på en ordentlig rast ved Åssvedsetran. ... Les mer
Ekstraordinært årsmøte mandag 24.april kl 1900 på Rygg Bygdesenter. Sak: Valg av leder På årsmøte den 11.april lyktes det ikke å velge ny leder i laget. Styret består forøvrig av : Eirik Forås, Gollaug Ringseth, Jarl Solberg og Kari Mollan Øksnes. Vara; Ola Huseth og Hilde Vågan.
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke. Treningsavgift for vinter/vår kr 400,-. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg.
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke. Vi trimmer for å greie oss best mulig i hverdagen, både nå og framover.
OBS! Ny påmeldingsfrist til kveldsarrangementet er søndag 23. april! Musikklaget feirer 135 år i år, og det feires Lørdag 29.april i Kvam grendehus med Musikk og underholdning på både dag og kveldstid. Se plakat! Heilgrilla gris på menyen! Kortreist gris levert fra Haugen gård (Forås pigfarm) :) Kjell Haugan, knekkebrødrapperen fra Beitstad, er konfransier, og ... Les mer