Idrettsarrangementer

Terrengløp arrangert av Kvam i.l. og Rygg i.l.

Start kl. 19 fra Rygg Bygdesenter. Man kan sykle eller gå (ev. padle eller ro, men da fra egnet startsted). Støa er nede ved Snåsavatnet nedenfor Sør Ol, så det er ganske bratt nedover. Muligheter for bading for den som vil. Hver enkelt tar med mat og drikke til seg sjøl. Vel møtt til en ... Les mer

fra Myrset hver fredag. Start uten tidtaking fra kl. 18.30. Start med tidtaking kl. 19.00. Vel møtt!

Lørdag 17. august skulle Snåsavatnet Rundt 2019 arrangeres, men komiteen velger å avlyse rittet grunnet for dårlig påmelding! Kortløypa Byafjellet Rundt blir dermed også avlyst! Arrangør Følling IL og Steinkjer Cykleklubb  

Start fra Myrset, uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00. Vi holder på til og med 20. september, så det er ennå noen få løp til (fem med denne fredagen). Det er noen løpere fra 15 år og yngre som fremdeles kan greie premie hvis de stiller på de siste løpene (kravet er ... Les mer

Søndag 25. august blir det igjen anledning til å bli med på å gå innom alle trimkassene i Følling! man kan også velge å gå bare deler av turen! Mer info i linken til arrangementet nederst i  innlegget. Vi håper på bedre vær enn tidligere år til begge dagene😅 Bli med på en fin tur! ... Les mer

Nå er det fire løp igjen i årets karusell. Start fra Myrset. Uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00. Vel møtt!

Kvam IL arrangerer aktivitetsdag lørdag 31. august. Det blir aktiviteter som passer for både små og store - blant annet fotballcup, natursti og "mesternes mester". Kiosksalg og loddsalg. Vi ønsker alle hjertelig velkommen til en trivelig dag! Idrettslaget håper både kvamsokninger, føllingsbygg og øverkvamsokninger finner veien til Kvam stadion denne dagen.

Da er det tre kvelder igjen av årets karusell. Start fra Myrset fra kl. 18.30 (uten tidtaking) og kl. 19.00 (med tidtaking). Vel møtt til en sprek start på helga.

Da er det nest siste karusellkveld denne sesongen. Hittil er det 33 løpere fra 15 år og yngre som har deltatt nok til å få premie, og det er 16 løpere som kan greie det hvis de stiller på de to siste løpene (noen greier seg med ett). Hvis du er usikker på hvordan du ... Les mer

for denne sesongen. Start som vanlig, fra kl. 18.30 uten tidtaking, kl. 19.00 med tidtaking. Etter at alle har kommet i mål blir det saft, kaffe og boller til alle. Så blir det premieutdeling til alle opp til og med 15 år som har deltatt minst sju ganger. Etterpå blir det loddtrekking på noen premier, ... Les mer

Vi starter opp igjen tirsdag 24. september kl. 19.00 - 20.30. Oppvarming og basistrening med hovedvekt på kondisjon og styrke. To ganger gratis slik at du kan prøve om dette er noe for deg. Vel møtt alle som har lyst og anledning.

Velkommen til høstens trimaktiviteter i flerbrukshallen! Vollyball starter opp mandag 30 september kl. 20-21.30 Dametrim starter opp fredag 04 oktober kl. 17-18 Ta med en liten ryggsekk. Styrketrening starter opp uke 42. Tirsdag 15 oktober kl. 20-21 Betaling høst 2019 er: kr. 300,- eller kr. 50,- for enkelt timer. Betaling via Kvam I.L.Vipps eller til ... Les mer

Husk innesko eller gymsokker/sklisikre sokker.

Nå er det fin og trygg is på Trekvisla. Ta med skøyter (ev skli på skoene) og møt opp førstkommende lørdag kl. 12. Barn/nybegynnere på skøyter bør ha på hjelm. Skistaver kan også være greit. Parkering oppå Svalmyran (kjør forbi Borgan, ta til venstre på Haugen og kjør opp bakkene). Bomveg kr 50,-. Det blir ... Les mer

har tatt julefri i hele tre uker, men vi starter opp igjen tirsdag sjuende januar til vanlig tid. Både vel etablerte og nye trimmere er hjertelig velkomne.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdesenter hver tirsdag.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdesenter. Treningsavgift kr 350,- for perioden januar - april/mai. Betal kontant eller med Vipps til Rygg idrettslag. Det er to gratis treningskvelder sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt!  

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. To ganger gratis sånn at du finner ut om dette er noe for deg. Vel møtt!

i gymnastikksalen på Rygg Bygdesenter. Alle er velkomne.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdesenter. Alle er velkomne.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Velkommen!

Vanlige årsmøtesaker. Saker som ønskes behandlet må sendes styret senest 2 uker før årsmøte. Fullstendig sakliste og saksdokumenter er tilgjengelig ved henvendelse til lagets leder, Vidar Meldal, 10 dager før møte.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdesenter. Vel møtt!

Allidretten i hallen ved Kvam skole er avlyst på ubestemt tid. Vi gir beskjed via facebook-sidene og bygdekontakten.no når det blir oppstart igjen.   Trimgruppene.

TIL ORIENTERING: Pga smittefaren og etter anbefaling fra kommuneoverlege Sunniva Rognerud har styret i Følling Idrettslag besluttet å utsette helgen's fakkeltog og 100-års jubileumsmarkering! I og med at planen er å avholde arrangementet på ett senere tidspunkt blir kjøpte billetter videreført til da. Styret vil komme tilbake til ny dato etter at Corona-epidemien har roet ... Les mer

I fjor måtte Følling IL/ Steinkjer Cykleklubb avlyse Snåsavatnet rundt pga for lite påmelding. I år tenker vi nytt, og går for å arrangere ett litt kortere ritt i samarbeid med Steinkjer Cykleklubb. Føllingtråkket er et 36 km langt grusritt med start på klubbhuset ved idrettsplassen i Følling som ligger 12 km nord for Steinkjer. Løypa ... Les mer

Merk datoen: Turen er 1. juli (ikke 29. juli), for det er nå setra er åpen. Oppmøte ved Rygg Bygdesenter kl. 18.00, så får vi gitt beskjed om hvor mange som kommer. Ev. mulighet til samkjøring (smitteverntiltak: maks fire i bilen utenom dere som er i samme husstand). På setra er det mulighet til å ... Les mer

Påmelding fra kl. 18.30. Start uten tidtaking fra 18.30. Start med tidtaking kl. 19.00. Husk å ta med drikke sjøl!

Start og mål på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30. Start med tidtaking kl. 19.00. Ta med drikke sjøl, og husk at 1-metersregelen gjelder. Vel møtt!

Merk datoen: 29. juli i stedet for 1. juli som først annonsert.                         Dermed blir det olsok-tur i nærmiljøet. Start fra Øksnes kl. 19.00. Parkering på Myrset. Hver enkelt tar med mat og drikke til eget behov. Muligheter for en dukkert for den som ønsker det. Vel møtt!

Start og innkomst på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00. Ta med drikke sjøl. Vel møtt!

Start og mål på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, fellesstart med tidtaking kl. 19.00. Minner om at alle barn til og med 15 år som deltar minst sju ganger, får premie. Nå er vi halvveis i karusellen, det er ennå sju løp igjen, så det er ikke for seint å begynne. ... Les mer

Dette er visst den sommeren der vi til stadighet må gjøre endringer i forhold til den opprinnelige planen vår. Det foregår vegarbeid på Nordsjøvegen, og derfor er den stengt i perioder. Turen til Bangsjøtjønna blir derfor byttet med tur til Hyllan. Start fra Olsbekken kl. 19 (kjør "Nyvegen" som svinger opp til venstre ved garasjen ... Les mer

Start og innkomst på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00. Vel møtt!

Start og innkomst på Myrset i Øver-Kvam. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00. Husk å ta med drikke sjøl. Vel møtt!

Da det foregår arbeid på Nordsjøvegen, blir kveldens tur oppi Saursheia. Start fra enden av Fiskløysvegen kl. 19.00, så finner vi ut hvor langt vi går etter hvert. Bomavgift kr 50,-. Ev. samkjøring fra Myrset kl. 18.30. Hver enkelt tar med mat og drikke til seg sjøl.

Start og innkomst på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00. Ta med drikke sjøl. Vel møtt!

Påmeldingsfrist 31.august kl 18.00! Og du kan melde deg på her: https://signup.eqtiming.com/?Event=steinkjerck&fbclid=IwAR05HWERr8GBbunT79_7KLYrTCp346mj4JssIUIJV_A1ByNbCBDUZPdOxKo

Start og innkomst på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00. Ta med drikke sjøl! Vel møtt!

Start fra Rygg Bygdasenter kl. 19.00, og vi går Kjerkolvegen til Sør-Ol og bakkene derfra ned til Støa. Det er også mulig å starte fra Sør-Ol. Grusveg, så den som vil kan sykle (det er litt bratt ned bakkene mot Støa). Andre alternativer er å ro eller padle. Hver enkelt tar med mat og drikke ... Les mer

Nest siste løp. Start og innkomst på Myrset. Påmelding og start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00. Hver enkelt må ta med drikke til seg sjøl. Vel møtt!

Start fra Olsbekken kl. 10.00. Fra E6 kjører du i retning Borgan, fortsetter til høyre fra Borgan, tar til venstre ved garasjen på Haugen og kjører opp bakkene og videre til Olsbekken. Bomveg kr 50,- (ev. samkjøring fra Myrset kl. 09.40). Vi går fra Olsbekken -> Avunna ->Havstjønna -> mellom Purkheia og Skurvheia og til ... Les mer

Start fra Høysve kl. 10.30 - 11.00. Hvis noen vil starte fra Hegge (hos Kari Helene og Jakob) kl. 10.30, og ikke er kjent med leia, ta kontakt med Mari Ann (95134656) seinest lørdag kveld. Vi selger kaffe og noe attåt fra kl. 11 (kr 15,- pr stk.), men det er også greit å ta ... Les mer

Start fra Olsbekken kl. 10.00 Olsbekken? Kjør mot Borgan, videre til Haugen, til venstre ved garasjen på Haugen og innover til parkeringsplassen ved Olsbekken (der vi parkerte da Borghatten var med på Ti på topp). Vegavgift kr. 50,-. Eventuell samkjøring fra Myrset kl. 09.40. Hver enkelt tar med mat og drikke sjøl, kaffe får vi ... Les mer

Adventskalender! Første søndag i advent går vi fra Saur til Kvitestjønna. Start fra Saur kl. 11.00. Vi parkerer ved gården til Arne Ringseth, men ikke foran portene til redskapsbua. Hver enkelt tar med seg litt mat og drikke, så blir formiddagskaffen oppmed Kvitestjønna! Vel møtt!