Kveldstur til Braseth/Snåsavatnet
Kveldstur til Braseth/Snåsavatnet
Start fra Øksnes kl. 19:00. Vi går nedover mot Snåsavatnet og over til Braseth. Litt i beite og litt etter grusveg. Hver enkelt tar med mat og drikke etter behov. Vel møtt!
Følling, Kvam og Øvre Kvam
Start fra Øksnes kl. 19:00. Vi går nedover mot Snåsavatnet og over til Braseth. Litt i beite og litt etter grusveg. Hver enkelt tar med mat og drikke etter behov. Vel møtt!
Løp nummer 16 av i alt 18 løp denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18:30, med tidtaking kl. 19:00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) eller 5 km. Alle opp t.o.m. 15 år som fullfører minst 7 løp får premie, alle vi andre får et lodd for ... Les mer
Trimklassen starter kl. 10:30 - 11.30: Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km, 5 km eller 9,5 km. Konkurranseklasse 10 - 15 år starter kl. 11:30, og springer 2 km. Konkurranseklasse over 15 år starter kl. 12:00, og springer 9,5 km. Løypa går etter veg, sti , myr og beitemark. Saftstasjoner underveis. Enkel ... Les mer
Løp nummer 17 av i alt 18 løp denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18:30, med tidtaking kl. 19:00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) eller 5 km. Alle opp t.o.m. 15 år som fullfører minst 7 løp får premie, alle vi andre får et lodd for ... Les mer
Da er vi klare for en ny sesong med tirsdagsdametrim i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt, alle som har lyst til å prøve. Vi trener på vårt eget nivå ... Les mer
Løp nummer 18 av i alt 18 løp denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18:30, med tidtaking kl. 19:00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) eller 5 km. Alle opp t.o.m. 15 år som fullfører minst 7 løp får premie, alle vi andre får et lodd for ... Les mer
Start fra Olsbekken kl. 10:00. Bomveg kr 50,- . Kjør forbi Borgan, ta til venstre opp Ryggadalsvegen. Parkering på venstre side av vegen ved Olsbekken. Hver enkelt tar med mat og drikke til deg sjøl, og gjerne kopp. Vi får bålkaffe oppi Aunseteren. Den som ønsker topptur, kan fortsette opp på Borghatten etter seterbesøket. Trekking ... Les mer
i gumnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpadninger. Vi trener for å klare oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Alle som har lyst til å prøve er velkomne. Det er to ganger gratis så du kan finne utvom dette er noe for deg. Vel møtt 🏋️♂️🧘🏻♀️😊!
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og sprek start på helga !
I gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på styrke og kondisjon, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei sprek og svett økt i lag med andre sprekinger.
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og god start på helga.