Følling, Kvam og Øvre Kvam
|
mandag
|
tirsdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lørdag
|
søndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for både nåtid og framtid. Du får to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei sprek og svett økt sammen med andre trivelige og spreke trimmere. |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, både nå og i framtida. Det må da kunne kalles en form for beredskap? Vel møtt til ei svett og sprek økt i lag med andre spreke trimmere. Dette blir siste tirsdagsdametrim ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedfokus på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for vårsesongen, kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL. Vel møtt til en svett og sprek start på helga. Dette blir siste fredagstrim nå ... Les mer |
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
Start fra Myrset. Tallappene henger i 2 km-løypa. Det er 20 lapper med til sammen 59 tall. Kortsalg kl. 11 - 12. Kr 30,- per kort. Premiering som før for 1-rekker, 2-rekker og fullbingo. Salg av kaffe, saft og kjeks. Den som ikke greier å gå runden, kan gå litt oppå Myrset, og så spille ... Les mer |
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
Start fra Saur kl. 19.00. Vi parkerer hos Arne R (ikke steng for porten foran bua). Hver enkelt tar med mat og drikke etter behov, og så går vi en trivelig trimtur i lag. |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en, to eller tre runder) eller 5 km, med eller uten tidtaking. Start fra kl. 18.30 uten tidtaking, kl. 19.00 med tidtaking. Alle må melde seg på før de starter. Vi prøver å være der fra kl. 18.30. Alle opp t.o.m. 15 år får premie hvis ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|