Følling, Kvam og Øvre Kvam
|
mandag
|
tirsdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lørdag
|
søndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift høst 2024 kr 400,- Kontant til Mari Ann eller Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821). Det to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Alle er velkomne, både du som tilhører "den harde kjerne", ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kr 50,- per gang. Betal med Vipps til Kvam IL. Vel møtt til en svett og sprek start på helga! |
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
Første søndag i advent satser vi på å gå til Kvitestjønna. Start fra Saur (Arne R) kl. 11.00. Trekking av en liten adventsgave. Vi tenner bål, og hver enkelt tar med mat og drikke etter eget behov. Vel møtt! |
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, både nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kontant til Mari Ann eller Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,Andre søndag i advent legger vi søndagsturen til Skauna. De som bruker "Apostlenes hester" for å komme til Skauna til kl. 10.50, er med på trekking av to små adventsgaver. Den som vil ha litt åndelig påfyll i tillegg til trimmen, kan deretter være med på adventsgudstjeneste med kirkekaffe. Vel møtt! |
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, både nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kontant til Mari Ann eller Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og sprek start på helga. |
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
tredje søndag i advent blir gåtur. Vi går 2 km-runden fra Øksnesmyra (parkering langs vegkanten mot Øksnestrøa) + runden om Nastad til Myrset. Kaffepause på Myrset med trekking av tre små adventsgaver. Hver enkelt tar med mat og drikke etter behov. Vel møtt til en liten søndagstur midt i julestria. |
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, både nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kontant til Mari Ann eller Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og sprek start på helga, og vi rekker det før konserten i kirka. Neste trening blir første fredagen i januar, altså 3.01.2025. |
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
Start fra Rygg Bygdasenter kl. 18.30. Vi går Kjerkolvegen til Klauvgard og tilbake til Bygdasenteret (den som vil, kan snu litt tidligere). Salg av nissegraut med mandel fra kl.19. Påmelding for graut til Aud Irene Aunvold (97937161) innen torsdag 19/12. Salg av kaffe med noe attåt. Trekking av adventskalendergave. Utdeling av Trimtroll for 2023. Vel ... Les mer |
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vel møtt til en svett og sprek start på det nye året. |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|