Tirsdagsdametrim
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for at vi skal greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift ... Les mer
Følling, Kvam og Øvre Kvam
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for at vi skal greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida! Treningsavgift kr 400,- for halvåret, ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift for vinteren ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse på mange av øvelsene, men det går også fint å gjøre det meste bare ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift vinter kr ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret, ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for vinter-vår ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse, men øvelsene kan også gjøres på golvet. Treningsavgift kr 400,- for vinter-vår, kr 50,- ... Les mer
i gymnastikksalen å Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift for sesongen ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift for sesongen kr 400,-, kr 50, - per gang. Vipps til Kvam IL (126375). Vi trener ... Les mer
Vanlige årsmøtesaker og evt innkomne saker. Velkommen!
Følling grendehus arrangerer fest med Harlekin lørdag 7.februar! Inngang :400Biletter - klikk på lenkahttps://folling-grendehus.hoopla.no/event/283382436 Kun 240 Biletter i salg ! Det lønner seg å kjøpe tidlig om du vil sikre ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for vinteren. ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedfokus på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for sesongen. ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift kr 400,- for sesongen, kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL (126375). Vel møtt til ... Les mer
Påmelding til Kåre Ringseth, tlf 91337052 innen mandag 16. februar. Velkommen!
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig, nå og i framtida. Du kan prøve to ganger ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse ganske mye, men det går fint å gjøre øvelsene uten også. Vi trener for ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Du får to ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift for halvåret ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare oss best mulig i hverdag og helg, nå og i framtida. Du ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare oss best mulig i hverdag og helg, nå og i framtida. Treningsavgift ... Les mer
KorSomE ønsker velkommen til vaffelkonsert lørdag 14. mars kl 12.00! Vi har invitert ett gjestekor også denne gang, og vi kan avsløre at Øvre-Kvam mannskor har takket ja til å ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedfokus på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdag (og helg) nå og i framtida. Du ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedfokus på styrke og kondisjon, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdag og helg. Treningsavgift kr 400,- for vinter/vår-sesongen, ... Les mer
🌸 Gudstjeneste i Skauna søndag 22. mars kl. 11.00 🌸 Årsmøte i menighetsrådet. Kaffeservering ☕️ Velkommen 🌸
Musikklaget LIV og Snåsa Janitsjarkorps inviterer til konserten "Liv i Snåsa" på Snåsa Kulturscene søndag 22. mars kl. 18.00! Vi ønsker dere velkommen til en musikalsk reise gjennom vill natur, ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Du får to ganger gratis ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, både nå og i framtida. Treningsavgift for ... Les mer
Skigruppa og trimgruppa i Rygg IL arrangerer Skisportens dag på Borgan. Tradisjonelt opplegg med hopp og forskjellige løyper. Salg av bålkaffe, pølser til grilling, vafler og skuffkake. Vel møtt til ... Les mer
Velkommen til Quiz-kveld på Rygg Bygdasenter onsdag 1.april kl. 19.00 Det er ikke nødvendig å organisere lag på forhånd. Det er bare å møte opp. Velkommen
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Fokus på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen på en best mulig måte, nå og i framtida. To ganger ... Les mer
Musikklaget inviterer til vårkonsert torsdag 30. april - mere info kommer. Enten i Kvam eller i Følling grendehus