Trim-/terrengløpskarusell
fra Myrset hver fredag. Velg mellom 2 km (ev. flere runder) og 5 km-løype, med eller uten tidtaking. De som vil ha tidtaking starter kl. 19.00, de uten tidtaking kan starte fra kl. 18.30. Startkontingent kr 20,- /løp, kr 100,- /sesong. kr 300,- /familie. Alle er velkomne.
Quizzpub med «vri» i Kvam Grendehus!
Kvam grendehusI stedet for Artigkveld slår vi til med Pubquizz med "vri". Det starter med at deltakerne må finne seg ett lag å være med på (maks seks personer pr. lag). Avtal gjerne på forhånd, men ikke nødvendig. Quizzen er delt i to. Første del er tradisjonell, mens i den andre delen må hvert lag ha ... Les mer
Isbolen opp – terrengløp
Se innlegg på hovedsida
Trimbingo
fra Myrset. Kortsalg mellom kl. 11 og 12, kr 25,- /kort. Du går så mange runder du vil i 2 km-løypa. Enkel premiering.
Trim-/terrengløpskarusell
hver fredag fra Myrset. Start uten tidtaking fra kl. 18.30. Start med tidtaking kl. 19.00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) og 5 km (du må regne med å bli våt og gjørmete). Alle er velkomne.
St.Hansfeiring ved Rygg Bygdasenter🤗
🍀Rygg Bygdasenter og Rygg 4H ønsker velkommen til tradisjonell St. Hansfeiring søndag 23.juni på Rygg Bygdasenter. Åresalg, fotball med straffekonkurranse, skotthyll, natursti og salg av rømmegrøt. Salg av rømmegrøt starter kl. 19.00! Velkommen skal du være🍀
Kveldstur fra Borgan til Heggesenget
Start fra Borgan kl. 19.00. Den som vil gå en kortere tur kan kjøre oppi "nyvegen" (avgift kr 50,-), da møtes vi ved trimkassen på "rarfuru" på Svalmyran. Hver enkelt tar med mat og drikke etter eget behov. Vel møtt til en trivelig trimtur i lag.
Trim-/terrengløpskarusell
fra Myrset hver fredag. Start uten tidtaking fra kl. 18.30. Start med tidtaking kl. 19.00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (ev. flere runder) eller 5 km (må regne med å bli våt og skitten).
Kvam il- trimkassetur
Starter ved parkeringa ovenfor Skogan kl 0900 hvor turen går om trimkassene Gjeterhytta, Hauganseteren, Midtfjellstein, Kaukarberget , Olknuten og videre til parkeringsplassen på Skogan. Flere kaffekok langs ruta. Hilsen Trimgruppa i Kvam il.
Trimbingo
fra Myrset. Kortsalg mellom kl. 11 og 12. Kr 25,- pr. kort. Vi går 2 km løypa. Enkel premiering.
Trim-/terrengløpskarusell
Fra Myrset hver fredag. Gå, jogg eller løp, med eller uten tidtaking, 2 km (ev. flere runder) eller 5 km. De uten tidtaking starter fra kl. 18.30, de med tidtaking kl. 19.00. Vel møtt!
Turmarsj/sykkeltur til Nordsjøen
Start fra Øksnes/Borgan/Haugen/Årbogen kl. 10.30 - 11.00 (gå, sykle, løpe). Hvis noen vil gå fra Saur/Stormyra (kl. 10.30) og er usikre på leia, kontakt Mari Ann (95134656) seinest kvelden før. Drikkestasjon. Salg av kaffe, vafler, skuffkake (kr 15,- pr stk) fra kl. 11. Startkontingent, kr 10,- for barn og kr 20,- for voksne betales oppmed ... Les mer
Kveldstur til Havstjønna
Vi starter fra Ryggadalen kl. 19. Mulighet til samkjøring fra Haugen kl. 18.40. Bomveg kr. 50,-. Hver enkelt tar med mat og drikke etter eget behov. Det er mye myr, så ha egnet fottøy. Vel møtt!
Trim-/terrengløpskarusell
fra Myrset hver fredag. Du kan gå, jogge eller springe fort, med eller uten tidtaking. Start uten tidtaking fra kl. 18.30, start med tidtaking kl. 19.00.
Operapub i Skauna 13. juli!
Hold av lørdag 13.juli folkens! Da blir det årets operapub i Skauna i ØvreKvam!
Trimbingo
Start på Myrset, 2 km-løypa. Kortsalg mellom kl. 11 og kl. 12, kr 25,- pr. kort. Enkel premiering. Salg av kaffe, saft og kjeks. Vel møtt!
Trim-/terrengløpskarusell
fra Myrset hver fredag. Start uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00.
Kveldstur til Reinsviktangen
Start fra Høysve (øst for Hegge, like før Snåsagrensa) kl. 19.00. Parkering på høyre side av E6 (vi prøver å unngå å stenge vegen mot Bjønnsjøen). Hver enkelt tar med mat og drikke til seg sjøl. Kanskje blir det anledning til å bade for den som vil. Vel møtt! Den som vil ta en lengre ... Les mer
Trim-/terrengløpskarusell
Du er velkommen til å gå, jogge eller springe fort, 2 km eller 5 km. Start på Myrset. Start uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00. Startkontingent kr 20,-
Busstur Limartna 27.07.2019.
Kvam aktivitetssenter arrangerer busstur til Limartna i Sørli lørdag 27.07.19. Bussen går fra Sem skole kl. 07.30. Egenandel for turen er kr. 500,-. Dette dekker buss, kaffe og rundstykker hos Liverten, inngang på marknaden og middag. Påmelding til Inger Vassmo, tlf. 90636997. NB. Først til mølla.
Trimbingo
Start på Myrset, 2 km lang løype. Tilrettelegging for de som ikke greier å gå løypa. Kortsalg mellom kl. 11 og 12. Kr 25,- pr. kort. Enkel premiering. Salg av kaffe, saft og kjeks. Vel møtt.
Borgfjelløpet 2019
Rygg il inviterer til Borgfjelløpet søndag 4. august 2019 på Myrset i Øvre Kvam. Trimklasse starter fra kl. 10.30 - valgfri fart og lengde : 2, 5 eller 9,5 km. Start på tid: Kl 11.30 - 2 km mellom 10 og 15 år. Kl. 12.00 - 9,5 km Enkel kafèdrift i start/målområdet. Velkommen! Rygg il. ... Les mer
Trim-/terrengløpskarusell
Start på Myrset. De som vil ha tidtaking starter kl. 19.00. De som vil gå, jogge eller springe uten tidtaking kan starte fra kl. 18.30. Fin oppkjøring til Borgfjelløpet søndag.
Borgfjelløpet
Terrengløp arrangert av Kvam i.l. og Rygg i.l.
Fjellslåttdag
Fjellslåttdag 04.08.2019 Kvam Historielag inviterer til fjellslåttdag v/ Veinesbua, Kvam, søndag 4. august 2019 kl. 11.30 Merket løype fra Ryggadalen og Skogan. Program: Simon Heier, fra Fylkesmannen, orienterer om skjøtsel av slåttemyrene og om tilskudd til slått og skjøtselsplan. Roger Lyngstad forteller om fjellslått gjennom tidene Per Skevik snakker om og viser redskaper som nyttes ... Les mer
Kveldstur til Støa
Start kl. 19 fra Rygg Bygdesenter. Man kan sykle eller gå (ev. padle eller ro, men da fra egnet startsted). Støa er nede ved Snåsavatnet nedenfor Sør Ol, så det er ganske bratt nedover. Muligheter for bading for den som vil. Hver enkelt tar med mat og drikke til seg sjøl. Vel møtt til en ... Les mer
Trim-/terrengløpskarusell
fra Myrset hver fredag. Start uten tidtaking fra kl. 18.30. Start med tidtaking kl. 19.00. Vel møtt!
Snåsavatnet Rundt 2019 – AVLYST!!!!
Lørdag 17. august skulle Snåsavatnet Rundt 2019 arrangeres, men komiteen velger å avlyse rittet grunnet for dårlig påmelding! Kortløypa Byafjellet Rundt blir dermed også avlyst! Arrangør Følling IL og Steinkjer Cykleklubb
Trimbingo
Start på Myrset, løypa er 2 km. Kortsalg mellom kl. 11 og 12. Kr 25,- pr. kort. Enkel premiering (som før). Vel møtt!
Trim-/terrengløpskarusell
Start fra Myrset, uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00. Vi holder på til og med 20. september, så det er ennå noen få løp til (fem med denne fredagen). Det er noen løpere fra 15 år og yngre som fremdeles kan greie premie hvis de stiller på de siste løpene (kravet er ... Les mer
Tour de Følling
Søndag 25. august blir det igjen anledning til å bli med på å gå innom alle trimkassene i Følling! man kan også velge å gå bare deler av turen! Mer info i linken til arrangementet nederst i innlegget. Vi håper på bedre vær enn tidligere år til begge dagene😅 Bli med på en fin tur! ... Les mer
Kveldstur: Bekkevandring opp Leksjøbekken.
Start fra Årbogen (kjør vegen fra E6 mot Borgan, og videre den som går i retning Fiskløysstu). Bomveg kr 50,-. Start fra Årbogen kl. 18.30. Vi går i bekken oppover mot Leksjøen. Utsyr: Joggesko og badetøy. Kaffepause: Hver enkelt tar med mat og drikke til eget behov. Vi legger ikke opp til at det skal ... Les mer
Trim-/terrengløpskarusell
Nå er det fire løp igjen i årets karusell. Start fra Myrset. Uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00. Vel møtt!
Kvam il -aktivitetsdag
Kvam stadionKvam IL arrangerer aktivitetsdag lørdag 31. august. Det blir aktiviteter som passer for både små og store - blant annet fotballcup, natursti og "mesternes mester". Kiosksalg og loddsalg. Vi ønsker alle hjertelig velkommen til en trivelig dag! Idrettslaget håper både kvamsokninger, føllingsbygg og øverkvamsokninger finner veien til Kvam stadion denne dagen.
Artigkveld
Mere info kommer snart. Satser på litt underholdning og trivelig sosial omgang. Dørene stenger ikke før litt ut i søndagen;-)
Trimbingo
Start fra Myrset, 2 km lang løype. Kortsalg mellom kl. 11 og 12, kr 25,- pr. kort. Premiering som før. Salg av kaffe, saft og kjeks. Vel møtt!
Foredrag – Sammen mot vold, Kvam Skole
Kvam og Følling Sanitetsforening, i samarbeid med Kvam skole, inviterer til temamøte på skolen!
Kveldstur: Runde i Øver-Kvam
Start fra Rygg Bygdesenter kl. 19. Vi går til Nastad -> Støstad -> Kvennadalen -> Jonsrud -> Kubrua -> Bygdesentret Hver enkelt tar med mat og drikke til seg sjøl, pausen blir ved bygdesenteret når vi har gått runden. Vel møtt!
Åpent varmebasseng hver fredag
Kvam og Følling sanitetsforening har time fredager kl 14 i varmebassenget til Egge sanitet fra og med fredag 6/9. Det er åpent for alle som mener de har nytte av litt tid i varmt vann. For Kvam og Følling sanitetsforening Randi Wæhre
Trim-/terrengløpskarusell.
Da er det tre kvelder igjen av årets karusell. Start fra Myrset fra kl. 18.30 (uten tidtaking) og kl. 19.00 (med tidtaking). Vel møtt til en sprek start på helga.
Trim-/terrengløpskarusell
Da er det nest siste karusellkveld denne sesongen. Hittil er det 33 løpere fra 15 år og yngre som har deltatt nok til å få premie, og det er 16 løpere som kan greie det hvis de stiller på de to siste løpene (noen greier seg med ett). Hvis du er usikker på hvordan du ... Les mer
Turmarsj til Bjønnsjøen.
Start fra Høysve (på høyre side av E6 like før kommunegrensa til Snåsa) kl. 10.30 - 11.00. Det er grusveg helt opp til Bjønnsjøen. Start fra Hegge (hos Kari og Jakob) kl. 10.30. (Hvis du vi starte fra Hegge og ikke er kjent med leia, kan du kontakte Mari Ann (95134656) seinest kvelden før). Denne leia ... Les mer
Siste løp i trim-/terrengløpskarusellen
for denne sesongen. Start som vanlig, fra kl. 18.30 uten tidtaking, kl. 19.00 med tidtaking. Etter at alle har kommet i mål blir det saft, kaffe og boller til alle. Så blir det premieutdeling til alle opp til og med 15 år som har deltatt minst sju ganger. Etterpå blir det loddtrekking på noen premier, ... Les mer
Trimbingo
Start på Myrset. Kortsalg mellom kl. 11 og 12, kr 25,- pr kort. Premiering som før. Salg av kaffe, saft og kjeks. Vel møtt!
Dametrim i gymsalen på Rygg Bygdesenter
Vi starter opp igjen tirsdag 24. september kl. 19.00 - 20.30. Oppvarming og basistrening med hovedvekt på kondisjon og styrke. To ganger gratis slik at du kan prøve om dette er noe for deg. Vel møtt alle som har lyst og anledning.
Trimaktiviteter i hallen høsten 2019 i fra uke 40
Kvam skoleVelkommen til høstens trimaktiviteter i flerbrukshallen! Vollyball starter opp mandag 30 september kl. 20-21.30 Dametrim starter opp fredag 04 oktober kl. 17-18 Ta med en liten ryggsekk. Styrketrening starter opp uke 42. Tirsdag 15 oktober kl. 20-21 Betaling høst 2019 er: kr. 300,- eller kr. 50,- for enkelt timer. Betaling via Kvam I.L.Vipps eller til ... Les mer