Følling, Kvam og Øvre Kvam
|
mandag
|
tirsdag
|
onsdag
|
torsdag
|
fredag
|
lørdag
|
søndag
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke. To ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Treningsavgift vinter-vår 2022 kr 400,- . Kontant eller Vipps til Rygg IL 131726 (merk Tirsdagsdametrim). Vi holder på ut april, lenger hvis det er interesse for det :) Vel møtt! |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Vi fortsetter noen fredager til vi :) Hovedvekt på kondisjon og styrke, med utgangspunkt i step. Hver enkelt kan tilpasse øvelser og intensitet etter dagsform. |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke. Treningsavgift kr 400,- for vårhalvåret, kontant eller på Vipps til Rygg IL 131726 (merk tirsdagsdametrim) Da holder vi på ut april, men fortsetter gjerne i mai også hvis det er interesse for det. To ganger gratis sånn at du kan finne ut m dette er ... Les mer |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med utgangspunkt i stepkasse. Vel møtt! |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke ved bruk av stepkasse. Vel møtt! |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
|
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|
1 arrangement,
-
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med stepkasse på en god del av øvelsene. Vel møtt! |
0 arrangementer,
|
0 arrangementer,
|