Fredagstrim
Kvam skolei hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse, men det går fint å gjøre øvelsene på golvet også. Vi trener for å ... Les mer
Følling, Kvam og Øvre Kvam
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse, men det går fint å gjøre øvelsene på golvet også. Vi trener for å ... Les mer