Følling, Kvam og Øvre Kvam
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Alle er velkomne, både "den harde kjerne", du som stikker innom når du har anledning, og du som ikke har prøvd før. Du får to ganger gratis sånn at du ... Les mer
Årsmøte med vanlige årsmøte saker, innmelding av innkommende saker settes til 26. mars. Sted: Kvam Grendehus Dato: 02.04.25 Tid: 19.30
i hallen ved Kvam skole. På grunn av annet arrangement kl. 18, starter vi et kvarter tidligere denne ene gangen. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og sprek start på helga.
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare hverdagen best mulig, nå og i framtida. Alle er velkomne, både "den harde kjerne", du som har anledning av og til, og du som ikke har prøvd før. Det er to ganger gratis så du kan finne ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Alle er velkomne, både "den harde kjerne", du som har anledning av og til, og du som ikke har prøvd ennå. Vel møtt til en svett og sprek start på ... Les mer
Det blir kveldstur, forhåpentligvis i måneskinn, mandag 14. april. Du kan parkere på Borgan eller på Haugen, og gå vegen opp til Svalmyran. Du kan også kjøre opp til Svalmyran (bomavgift kr 50,-), og gå en tur derfra, ev. ta en skitur. Trimgruppa selger bålkaffe og pølser til grilling fra kl. 20. Trekking av noen ... Les mer
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Alle er velkomne, både du som tilhører "den harde kjerne", du som har anledning til å være med av og til, og du som ikke har vært sammen ... Les mer
i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og sprek start på helga!