Tirsdagsdametrim

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter.

Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida.

Treningsavgift kr 400,- for vinter/vår. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821), merk med Tirsdagstrim. Ev. kontant til Mari Ann. Vi holder på ut april, kanskje lenger. To ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe som passer for deg.

Alle er velkomne, både «den harde kjerne», du som er med av og til, og du som aldri har prøvd.

Vel møtt til ei svett og glad økt sammen med andre spreke trimmere.