Tirsdagsdametrim
17 desember: kl.18:45 - 20:00
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter.
Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, både nå og i framtida.
Treningsavgift kr 400,- for høsten, kontant til Mari Ann eller Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg.
Alle er velkomne, både «den harde kjerne», du som har anledning av og til, og du som ikke har prøvd ennå.
Vel møtt til ei sprek og svett økt i lag med andre glade trimmere.
Dette er den siste tirsdagsdametrimkvelden i 2024, men vi starter opp igjen tirsdag 7.01.2025.