Tirsdagsdametrim
19 november: kl.18:45 - 20:00
i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter.
Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger.
Alle er velkomne, både du som tilhører «den harde kjerne», du som er med de gangene det passer sånn, og du som ikke har prøvd ennå. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg.
Treningsavgift kr 400,- for høstsesongen. Betal kontant til Mari Ann, eller med Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk tirsdagstrim.
Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida.
Vel møtt til ei svett og god økt i lag med andre spreke trimmere.