Tirsdagsdametrim

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter.

Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger.

Vi trener ikke for å få en flottest mulig kropp, men for å greie oss best mulig, nå og i framtida.

Treningsavgift for høsten er kr 400,-. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim.

Alle er velkomne.

Vel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre trivelige damer.