Tirsdagsdametrim

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter.

Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger.

Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida.

Alle er velkomne, både du som tilhører «den harde kjerne», du som har anledning til å være med av og til, og du som ikke har vært sammen med oss tidligere. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg.

Treningsavgift vinter/vår 2025 kr 400,- (Vipps til Rygg IL Trimgruppa 802821, merk Tirsdagstrim). Vi holder på ut april, ev. litt ut i mai.

Vel møtt til ei svett og glad økt sammen med andre spreke trimmere.