- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Fredagstrim
16 februar: kl.17:00 - 18:00
i hallen ved Kvam skole.
Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse, men det er også mulig å gjøre øvelsene på golvet hvis hofter, rygg eller knær ikke liker å gå opp og ned på kassen.
Vel møtt til en svett og sprek start på helga.