Tirsdagsdametrim

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter.

Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger.

Vi trener for å greie hverdagen best mulig, både nå og i framtida.

Alle er velkomne, både «den harde kjerne», du som er med eller har vært med innimellom, og du som aldri har prøvd det før. To ganger gratis så du kan finne ut om dette passer for deg.

Treningsavgift for høstsesongen er kr 400,- (Vipps til Rygg IL, Trimgruppa, merk tirsdagstrim), ev kontant til Mari Ann

Vel møtt til ei sprek og glad økt sammen med andre flotte trimmere.