Velg visning

Arrangement Views Navigation

I dag

Trim-/terrengløpskarusell

Myrset i Øvre Kvam

Femtende løp av i alt atten denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18.30, med tidtaking kl. 19.00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km ( en eller flere runder) eller 5 km. Startkontingent kr 20,- per løp, kr 100 for sesongen, kr 300 for familie. Alle opp til og med 15 år ... Les mer

Kvam IL – Aktivitetsdag på stadion 30. august

Kvam IL arrangerer sin årlige aktivitetsdag på stadion lørdag 30. august kl. 11-14. Her blir det fotballcup, mesternes mester, artig-stafett og offisiell åpning av den nye kioskbua. Loddsalg og kiosksalg. Alle er velkommen!

Quizkveld i Kvam grendehus

I forlengelsen av idrettslaget sin årlige aktivitetsdag inviterer Kvam grendehus til pubquiz lørdag 30. august.Dørene og baren åpner kl. 19.00, quizen starter kl. 20.00.Inngang kr 100,- per deltaker.Aldersgrense 18 år (legitimasjonsplikt). Salg av øl/vin.

Kveldstur til Braseth/Snåsavatnet

Start fra Øksnes kl. 19:00. Vi går nedover mot Snåsavatnet og over til Braseth. Litt i beite og litt etter grusveg. Hver enkelt tar med mat og drikke etter behov. Vel møtt!

Trim-/terrengløpskarusell

Myrset i Øvre Kvam

Løp nummer 16 av i alt 18 løp denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18:30, med tidtaking kl. 19:00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) eller 5 km. Alle opp t.o.m. 15 år som fullfører minst 7 løp får premie, alle vi andre får et lodd for ... Les mer

Borgfjelløpet

Myrset i Øvre Kvam

Trimklassen starter kl. 10:30 - 11.30: Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km, 5 km eller 9,5 km. Konkurranseklasse 10 - 15 år starter kl. 11:30, og springer 2 km. Konkurranseklasse over 15 år starter kl. 12:00, og springer 9,5 km. Løypa går etter veg, sti , myr og beitemark. Saftstasjoner underveis. Enkel ... Les mer

Kvam pensjonistlag møte på Kvam motell

Kvam Motell

Pensjonistlaget åpner høsten med litt rolig program. Arnfinn har nok en gang laget Quiz og Anniken H Forås vil underholde med musikk/sang. Som vanlig servering og loddsalg. Arrangementet er åpen for alle aldersgrupper Inngang kr 200 for medlemmer og kr 250 for ikke medlemmer. Velkommen!

Trim-/terrengløpskarusell

Myrset i Øvre Kvam

Løp nummer 17 av i alt 18 løp denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18:30, med tidtaking kl. 19:00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) eller 5 km. Alle opp t.o.m. 15 år som fullfører minst 7 løp får premie, alle vi andre får et lodd for ... Les mer

Oppstart tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

Da er vi klare for en ny sesong med tirsdagsdametrim i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt, alle som har lyst til å prøve. Vi trener på vårt eget nivå ... Les mer

Trim-/terrengløpskarusell: Sesongens siste løp.

Myrset i Øvre Kvam

Løp nummer 18 av i alt 18 løp denne sesongen. Start uten tidtaking fra kl. 18:30, med tidtaking kl. 19:00. Du kan gå, jogge eller springe fort, 2 km (en eller flere runder) eller 5 km. Alle opp t.o.m. 15 år som fullfører minst 7 løp får premie, alle vi andre får et lodd for ... Les mer

Friluftslivets år 2025: Aktivitet i september: Dagstur til Aunsetran og Borghatten.

Start fra Olsbekken kl. 10:00. Bomveg kr 50,- . Kjør forbi Borgan, ta til venstre opp Ryggadalsvegen. Parkering på venstre side av vegen ved Olsbekken. Hver enkelt tar med mat og drikke til deg sjøl, og gjerne kopp. Vi får bålkaffe oppi Aunseteren. Den som ønsker topptur, kan fortsette opp på Borghatten etter seterbesøket. Trekking ... Les mer

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gumnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpadninger. Vi trener for å klare oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Alle som har lyst til å prøve er velkomne. Det er to ganger gratis så du kan finne utvom dette er noe for deg. Vel møtt 🏋️‍♂️🧘🏻‍♀️😊!

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og sprek start på helga !

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

I gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på styrke og kondisjon, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei sprek og svett økt i lag med andre sprekinger.

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og god start på helga.

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei god og svett økt sammen med andre spreke damer ... Les mer

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og god start på helga.

Friluftslivets år 2025: Oktober:Trimbingo

Myrset i Øvre Kvam

Trimbingo fra Myrset. Kortsalg kl 11-12, kr 30,- per kort. Premiering som før. Tallappene henger i 2 km-runden. Tilpasning for den som ikke er så «flakkfør»: gå litt på Myrset og spill bingo der. Salg av kaffe. Trekking sv noen få enkle premier. Vel møtt til søndagstur med bingo 😃

Kvam og Stod pensjonistlag – markere FN,s eldredag

Kvam Motell

Skuespiller Hildegunn Eggen kommer. «Hildegunn er en levende teaterlegende, en av de største vi har». Sitat av teatersjef Arne Fagerholt. I hennes avskjedsforestilling, «Juvikfolket», var ho alene på scenen i to timer og tolket alle rollene! Det er sagt om henne: «Har et stort utrykksregister, et sjeldent språkøre og en enorm tilstedeværelse! Hos oss vil ... Les mer

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Du får to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Vel møtt til ei svett og sprek økt midt i uka.

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Vel møtt til en svett og god start på helga.

Vaffelkonsert

Kvam grendehus

KorSomE varmer opp på dagtid med vaffelkonsert  før grendehusets Oktoberfest med øl og Bingo på kveldstid. Denne gang kommer Steinkjer Blandakor på besøk, og så kan det dukke opp overraskelser. Program som vanlig, kaffe, saft og vaffel på billetten og loddsalg.

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, både nå og framover. Du får to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei god og svett økt sammen med andre ... Les mer

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kr 50,- per gang. Vipps Kvam il. Vel møtt til en svett og sprek start på helga 💪🏻🧘🏻‍♀️

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift kr 400,- før jul. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821), merk med tirsdagstrim (ev. kontant til Mari Ann).                                                ... Les mer

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift før jul: kr 400,- (ev kr 50,- per gang), Vipps til Kvam IL (126375) Vel møtt til en svett og sprek start på helga.

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

I gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. To ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette passer deg. Treningsavgift kr 400,- fram til jul. Betal med Vipps til Rygg IL. Trimgruppa. Merk med ... Les mer

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsten, kr 50,- per gang (Vipps Kvam IL). Vel møtt til en svett og sprek start på helga!

Friluftslivets år 2025: Markering for november: Farsdagskaffe

Farsdagskaffe ved Kvitestjønna. Salg av kaffe med noe attåt kl. 10 - 12, kr 20,- per stykk. Alle fedre får en kaffekopp og et kakestykke gratis. Trekking av noen få, enkle premier blant deltakerne kl. 11:30! Parkering på Saur (A Ringseth, men ikke foran portene), sving av fra E6 der det er skiltet Saur, første ... Les mer

Kvam pensjonistlag – møte på Kvam Motell

Kvam Motell

Dette møte er viet historie - bygdas lokalhistorieekspert Roger Lyngstad vil  kåsere  om "Kvamssokninger som emigrerte til Amerika for over 100 år siden. Ellers blir det tradisjonelt med servering, loddsalg, informasjon og mye prat rundt bordene. Møtet er åpent for alle, ingen krav om at du er pensjonist. Inngang medlemmer kr 200,-, andre kr 250,- Velkommen!!

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å klare hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsthalvåret. Vipps til Rygg IL Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim (ev. kontanter til Mari Ann). Vel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre sprekinger.

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret, eller kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL (126375). Vel møtt til en sprek og svett start på helga!

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret. Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim Vel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre glade trimmere!

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for halvåret, eller kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL (126375) Vel møtt til en sprek og svett start på helga!

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift for høsthalvåret kr 400,- Vipps til Rygg IL Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. Det er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei svett og glad økt sammen med andre spreke ... Les mer

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og framover. Treningsavgift for høsten kr 400,-, per gang kr 50,-. Vipps til Kvam il (126375). Vel møtt til en svett og sprek start på helga!

Julebord i Skauna

Skauna ungdomshus

Øvre Kvam Mannskor arrangerer julebord i Skauna Lørdag 29 november klokken 1900. Aldersgrense 18 år. Inngang kr 500.- Påmelding til Jonny Aal på sms til 91911265 innen fredag 21 november. Velkommen!

Trimgruppa sin adventsaktivitet 1. søndag i advent

Oppmøte på Øksnes (hos Erik og Mari Ann), Gåtur til Nastadkassen. Trimgruppa serverer gløgg/varm saft/kaffe og pepperkaker. Trekking av 1 liten adventspakke kl. 12. Vel møtt, både store og små.

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift høst kr 400,-. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821), merk Tirsdagstrim. Du får to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for ... Les mer

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse på mange øvelser, men det går greit å gjøre øvelsene på golvet også. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift for høsthalvåret kr 400,-. Vipps til Kvam il (126375). Per gang koster det ... Les mer

Trimgruppa sin adventsaktivitet andre søndag i advent

Skauna ungdomshus

Vi bruker apostlenes hester til gudstjeneste i Skauna. Alle som på en eller annen måte trimmer til gudstjenesta er med på trekking av to enkle adventsgaver kl. 10:45 (utenfor Skauna). Det blir tre ting i ett: Fysisk aktivitet, åndelig påfyll og sosialt fellesskap. Vel møtt!

Gudstjeneste i Skauna!!

Skauna ungdomshus

Gudstjeneste i Skauna søndag 7. desember kl. 11.00 💜Kaffeservering 💜Velkommen Hilsen Prest Anne Beate, konfirmantene og menighetsrådet.

Tirsdagsdametrim

Rygg bygdasenter Kjerkolvegen 14,STEINKJER,Norge

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie oss best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Treningsavgift for høsthalvåret kr 400,-. Vipps til Rygg IL, Trimgruppa (802821), Merk Tirsdagstrim. Vel møtt til ei svett og sprek økt i lag med andre glade trimmere.

Kvam pensjonistlag – julebord på Kvam Motell

Kvam Motell

Årets julebord avholdes på Kvam motell fredag 12/12 kl 17.00. Klikk på lenken under, så får du all informasjon om årets julebord! :) Meld dere på. Dette blir bra! Årets julebord 2025  

Fredagstrim

Kvam skole

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Vi trener for å greie hverdagen best mulig, nå og i framtida. Treningsavgift kr 400,- for høsthalvåret, kr 50,- per gang. Vipps til Kvam IL Vel møtt til en svett og sprek start på helga!