BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bygdekontakten - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Bygdekontakten
X-ORIGINAL-URL:https://bygdekontakten.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Bygdekontakten
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251202T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251202T200000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251129T072025Z
LAST-MODIFIED:20251129T072025Z
UID:8719-1764701100-1764705600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nTreningsavgift høst kr 400\,-. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821)\, merk Tirsdagstrim. \nDu får to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre trivelige trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-119/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251205T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251205T180000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251129T072546Z
LAST-MODIFIED:20251129T072546Z
UID:8721-1764954000-1764957600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse på mange øvelser\, men det går greit å gjøre øvelsene på golvet også. \nVi trener for å greie hverdagen best mulig\, nå og i framtida. \nTreningsavgift for høsthalvåret kr 400\,-. Vipps til Kvam il (126375). \nPer gang koster det kr 50\,-. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga!
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-108/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251207T104500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251207T104500
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251205T224929Z
LAST-MODIFIED:20251205T224929Z
UID:8746-1765104300-1765104300@bygdekontakten.no
SUMMARY:Trimgruppa sin adventsaktivitet andre søndag i advent
DESCRIPTION:Vi bruker apostlenes hester til gudstjeneste i Skauna. \nAlle som på en eller annen måte trimmer til gudstjenesta er med på trekking av to enkle adventsgaver kl. 10:45 (utenfor Skauna). \nDet blir tre ting i ett: Fysisk aktivitet\, åndelig påfyll og sosialt fellesskap. Vel møtt!
URL:https://bygdekontakten.no/event/trimgruppa-sin-adventsaktivitet-andre-sondag-i-advent/
LOCATION:Skauna ungdomshus
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251209T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251209T200000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251205T225331Z
LAST-MODIFIED:20251205T225331Z
UID:8748-1765305900-1765310400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nTreningsavgift for høsthalvåret kr 400\,-. Vipps til Rygg IL\, Trimgruppa (802821)\, Merk Tirsdagstrim. \nVel møtt til ei svett og sprek økt i lag med andre glade trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-120/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251212T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251212T180000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251205T225711Z
LAST-MODIFIED:20251205T225711Z
UID:8750-1765558800-1765562400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie hverdagen best mulig\, nå og i framtida. \nTreningsavgift kr 400\,- for høsthalvåret\, kr 50\,- per gang. Vipps til Kvam IL \nVel møtt til en svett og sprek start på helga!
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-109/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251214T110000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251214T120000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251213T090453Z
LAST-MODIFIED:20251213T090607Z
UID:8781-1765710000-1765713600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Trimgruppa sin adventsaktivitet 3. søndag i advent: Markering av Friluftslivets år  2025.
DESCRIPTION:Svalmyran. \nDen som vil\, kan gå fra Borgan eller Haugen. Den som heller vil prøve skiene\, kan kjøre opp til Svalmyran og renne litt der. \nSalg av kaffe med noe attåt kl. 11-12. \nTrekking av tre små adventsgaver + noen få gevinster i forbindelse med Friluftslivets år kl 12. \nVel møtt! \nForbehold:                                                                                                                                                                            Hvis føret blir umulig\, må vi justere planen (se bygdekontakten.no og Øver Kvams-sida søndag morgen). Hvor godt skiføret er\, vet vi heller ikke på nåværende tidspunkt.
URL:https://bygdekontakten.no/event/trimgruppa-sin-adventsaktivitet-3-sondag-i-advent-markering-av-friluftslivets-a3-2025/
LOCATION:Svalmyra
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251216T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251216T200000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251213T074618Z
LAST-MODIFIED:20251213T075233Z
UID:8774-1765910700-1765915200@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim: Juletabata
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å klare oss best mulig i hverdag og helg\, nå og i framtida. \nDet er to ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. \nTreningsavgift for høsthalvåret kr 400\,- . Vipps til Rygg IL. Trimgruppa (802821)\, merk tirsdagstrim. \nVel møtt til ei svett og sprek økt sammen med andre spreke trimmere. \nOppstart på nyåret: Tirsdag 6.01.2026 kl. 18:45
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-den-siste-for-jul/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251219T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251219T180000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251213T074933Z
LAST-MODIFIED:20251213T074933Z
UID:8776-1766163600-1766167200@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim: Juletabata
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nJuletabata! \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdag og helg\, nå og framover. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga! \n 
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-juletabata/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20251221T110000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20251221T133000
DTSTAMP:20260513T195647
CREATED:20251217T205902Z
LAST-MODIFIED:20251217T210049Z
UID:8801-1766314800-1766323800@bygdekontakten.no
SUMMARY:Trimgruppa sin adventsaktivitet 4. søndag i advent: Nissemarsj
DESCRIPTION:Start fra Rygg Bygdasenter kl. 11 – 11:30. Vi går Kjerkolvegen til Klauvgard og tilbake. Hver enkelt bestemmer sjøl hvor langt man går før man snur\, føre og dagsform bestemmer. \nSalg av risengrynsgraut med mandel kl. 12 (inne på Bygdasenteret)                                                                      Påmelding til Mari Ann innen lørdag 20.12. kl.12.00!! SMS 95134656.                                                                Meld fra om ev. allergier ved påmelding. \nSalg av kaffe og skuffkake. \nTrekking av fire små adventsgaver blant deltakerne. \nUtdeling av trimtroll for sesongen 2024. \nVel møtt både store og små\, gjerne med nisselua på\, enten rød eller blå\, nå skal vi ut og gå!
URL:https://bygdekontakten.no/event/trimgruppa-sin-adventsaktivitet-4-sondag-i-advent-nissemarsj/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
END:VCALENDAR