BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bygdekontakten - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bygdekontakten.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Bygdekontakten
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240402T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240402T200000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240331T214928Z
LAST-MODIFIED:20240331T214928Z
UID:7046-1712083500-1712088000@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift kr 400\,- for vinter/vår. Vipps til Rygg IL\, Trimgruppa (802821)\, merk Tirsdagstrim. Vi holder på ut april\, kan også fortsette i mai hvis det er interesse for det. Det er to ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. Vel møtt til ei svett og glad økt sammen med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-74/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240405T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240405T180000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240331T215418Z
LAST-MODIFIED:20240331T215418Z
UID:7048-1712336400-1712340000@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse ganske mye\, men det går helt fint å gjøre øvelsene på golvet også. \nVi trener for å klare oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga. \n 
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-67/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240409T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240409T200000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240405T220424Z
LAST-MODIFIED:20240405T220424Z
UID:7058-1712688300-1712692800@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift kr 400\,- (for 4-5 måneder)\, betales med Vipps: Rygg IL Trimgruppa (802821)\, merk Tirsdagstrim. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVi trimmer for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nVel møtt til ei svett og god økt i lag med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-75/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240412T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240412T180000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240405T220721Z
LAST-MODIFIED:20240405T220924Z
UID:7060-1712941200-1712944800@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse\, men det går helt greit å gjøre øvelsene på golvet også. \nVi trimmer for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga.
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-68/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240416T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240416T200000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240412T213602Z
LAST-MODIFIED:20240412T213602Z
UID:7087-1713293100-1713297600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift for vinter/vår kr 400\,-. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nVel møtt til ei svett og glad økt sammen med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-76/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240419T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240419T180000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240412T213848Z
LAST-MODIFIED:20240412T213848Z
UID:7089-1713546000-1713549600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie hverdagen på en best mulig måte\, nå og i framtida. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga.
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-69/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240423T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240423T200000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240420T140742Z
LAST-MODIFIED:20240420T140742Z
UID:7106-1713897900-1713902400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:I gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie hverdagen best mulig\, både nå og i framtida. \nTreningsavgift for vårsesongen er kr 400\,- . Vipps til Rygg IL Trimgruppa 802821. Merk tirsdagstrim. Ev. betal kontant til Mari Ann \nVel møtt til ei svett og glad økt i lag med andre spreke trimdamer.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-77/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240426T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240426T180000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240420T135754Z
LAST-MODIFIED:20240420T135754Z
UID:7103-1714150800-1714154400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga!
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-70/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240430T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240430T200000
DTSTAMP:20260514T202648
CREATED:20240427T070934Z
LAST-MODIFIED:20240427T070934Z
UID:7115-1714502700-1714507200@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styre\, med enkle tilpasninger. \nVi trener for å greie oss best mulig i hverdagen\, nå og i framtida. \nTreningsavgift for vinter/vår-sesongen kr 400\,- (Vipps til Rygg IL. Trimgruppa. 802821. Merk med tirsdagstrim. (Ev. kontant til Mari Ann). \nVel møtt til ei glad og svett økt sammen med andre spreke trimdamer.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-78/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
END:VCALENDAR