BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bygdekontakten - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bygdekontakten.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Bygdekontakten
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240202T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240202T180000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240127T085136Z
LAST-MODIFIED:20240127T085136Z
UID:6830-1706893200-1706896800@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse\, men det går fint å gjøre øvelsene på golvet også. \nVi trener for å greie hverdagen best mulig\, nå og i framtida. \nVel møtt til en svett og god start på helga!
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-59/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240203T100000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240203T150000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20231121T053655Z
LAST-MODIFIED:20231121T053655Z
UID:6559-1706954400-1706972400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Isbolrennet
DESCRIPTION:Tradisjon tro\, fra Lysløypa i Kvam til Midterfjellet. Arrangeres av Kvam\, Rygg og Følling IL. Mer info kommer.
URL:https://bygdekontakten.no/event/isbolrennet-2/
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240206T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240206T200000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240203T091318Z
LAST-MODIFIED:20240203T091713Z
UID:6861-1707245100-1707249600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift kr 400\,- for vinter/vår. Vipps til Rygg IL Trimgruppa (802821)\, ev. kontant til Mari Ann S Ø. Det er to ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVi trener for å greie hverdagen best mulig\, nå og i framtida. \nVel møtt til ei svett og glad økt i lag med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-67/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240209T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240209T180000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240203T091607Z
LAST-MODIFIED:20240203T091818Z
UID:6863-1707498000-1707501600@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse til mange av øvelsene\, men det går greit å gjøre dem på golvet også. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga.
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-60/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240213T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240213T200000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240210T145414Z
LAST-MODIFIED:20240210T145414Z
UID:6895-1707849900-1707854400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift kr 400\,- for vinter/vår. Vipps til Rygg IL. Trimgruppa 802821\, merk Tirsdagstrim (ev. kontant til Mari Ann). To ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVi trener for å greie oss best mulig\, nå og i framtida. \nVel møtt til ei svett økt i lag med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-68/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240216T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240216T180000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240210T145726Z
LAST-MODIFIED:20240210T145726Z
UID:6897-1708102800-1708106400@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse\, men det er også mulig å gjøre øvelsene på golvet hvis hofter\, rygg eller knær ikke liker å gå opp og ned på kassen. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga.
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-61/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240220T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240220T200000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240215T214800Z
LAST-MODIFIED:20240215T214800Z
UID:6905-1708454700-1708459200@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift for vinter/vår kr 400\,-. Betal med Vipps til Rygg IL Trimgruppa(802821)\, merk tirsdagstrim (ev. kontant til Mari Ann). To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. \nVi trener for å greie hverdagen best mulig\, nå og i framtida. \nVel møtt til ei svett og god økt i lag med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-69/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240223T170000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240223T180000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240218T220300Z
LAST-MODIFIED:20240218T220300Z
UID:6908-1708707600-1708711200@bygdekontakten.no
SUMMARY:Fredagstrim
DESCRIPTION:i hallen ved Kvam skole. \nVel møtt til en svett og sprek start på helga.
URL:https://bygdekontakten.no/event/fredagstrim-62/
LOCATION:Kvam skole
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20240227T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20240227T200000
DTSTAMP:20260514T224454
CREATED:20240221T231139Z
LAST-MODIFIED:20240221T231139Z
UID:6913-1709059500-1709064000@bygdekontakten.no
SUMMARY:Tirsdagsdametrim
DESCRIPTION:i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. \nHovedvekt på kondisjon og styrke\, med enkle tilpasninger. \nTreningsavgift vinter/vår kr 400\,- . Vipps til Rygg IL Trimgruppa (802821)\, merk Tirsdagstrim. Ev. kontant til Mari Ann. \nVi trimmer for å greie hverdagen best mulig\, nå og i framtida. \nVel møtt til ei svett og sprek økt i lag med andre spreke trimmere.
URL:https://bygdekontakten.no/event/tirsdagsdametrim-70/
LOCATION:Rygg bygdasenter\, Kjerkolvegen 14\, STEINKJER\, 7732\, Norge
CATEGORIES:Idrettsarrangementer
END:VEVENT
END:VCALENDAR