i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle individuelle tilpasninger. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. Treningsavgift vinter-vår 2023 kr 400,- Vel møtt til ei svett og trivelig stund i lag med andre glade trimmere.

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle individuelle tilpasninger. Velkommen til en svett og trivelig start på helga.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med mulighet for enkle tilpasninger. To ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. Treningsavgift for vinter-vår: Kr 400,- Kontant eller Vipps til Rygg i.l. Trimgruppa. Merk med Tirsdagsdametrim. Vel møtt!  

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med mulighet for enkle tilpasninger. Vi bruker step-kasse i en del av øvelsene, men det går helt fint å gjøre de fleste øvelsene på golvet også. Vel møtt til en svatt og god start på helga sammen med andre spreke og glade trimmere.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med mulighet for enkle tilpasninger. Treningsavgift vinter-vårhalvåret: Kr 400,- To ganger gratis sånn at du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt, alle trimglade damer!

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke. Vi bruker step-kasse, men det er fullt mulig å trene uten den også. Vel møtt til en svett og glad start på helga i lag med andre spreke damer.

i gymnastikksalen på Rygg Bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med enkle tilpasninger. Treningsavgift for vinter/vår 2023 er kr 400,-. Du kan trene to ganger gratis for å se om dette er noe som passer for deg. Målet er at vi skal fungere best mulig i hverdagen, både nå og i framtida. Vel møtt til ... Les mer

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på kondisjon og styrke, både med og uten step-kasse. Mulighet for enkle tilpasninger, Målet er å fungere best mulig i hverdagen, både nå og i framtida. Vel møtt til en svett og glad start på helga!

i gymnastikksalen på Rygg bygdasenter. Hovedvekt på kondisjon og styrke, med mulighet for enkle tilpasninger. Vi trimmer for å fungere godt i hverdagen, både nå og i framtida. Treningsavgift for vinter/vår er kr 400,-, to ganger gratis så du kan finne ut om dette er noe for deg. Vel møtt til ei svett og glad ... Les mer

i hallen ved Kvam skole. Hovedvekt på styrke og kondisjon. Vi bruker step-kasse på mange av øvelsene, men man kan fint gjøre øvelsene på golvet også. Mulighet for enkle tilpasninger. Vi trimmer for å fungere best mulig i hverdagen, nå og i framtida. Møt opp og få en svett og god start på helga sammen ... Les mer